Bentuk kaki x bisa terjadi karena beberapa faktor. Kondisi ini merupakan gangguan pada kaki yang membentuk huruf “x” atau dalam istilah medis disebut genu valgum. Selain bentuk x kondisi gangguan lain pada kaki juga bisa membentuk huruf O atau genu varum.

Kaki bisa menopang seluruh bobot ataupun anggota tubuh sebagai salah satu bagian yang penting untuk melakukan banyak aktivitas harian. Selain itu, kaki juga memiliki fungsi sebagai pengukit atau tuas maka bentuk telapak kaki juga memiliki peran yang penting pada aktivitas harian seseorang.

Dampak Bentuk Kaki X

Melansir dari  Mayo Clinic (2021), kondisi ini  bisa menyebabkan kelainan cara berjalan pada seseorang dalam waktu yang lama dan menyebabkan munculnya nyeri. Berikut beberapa dampak dari bentuk kaki x, seperti: 

1. Kondisi nyeri lutut, kaki, pinggul dan juga pergelangan kaki, 
2. Jalan yang pincang, 
3. Terjadi kaku dan nyeri sendi, 
4. Saat berdiri, maka kaki bisa bersentuhan namun bagian lutut kiri maupun kanan menjadi berdekatan, 
5. Rentang gerakan pinggul yang berkurang, 
6. Kesulitan berlari atau berjalan, 
7. Lutut menjadi tidak stabil, 
8. Mengalami peradangan atau pengapuran lutut progresif untuk orang dewasa, 
9. Mengurangi rasa percaya diri pada seseorang. 

Semua jenis umur memiliki knock knee yang bermanfaat untuk menanggung kelebihan beban yang terjadi tidak normal. Kekuatan berlebihan ini juga bisa menyebabkan nyeri, kelainan pada bentuk tulang yang lebih lanjut, lutut menjadi tidak stabil, serta kondisi degenerasi atau kerusakan pada bagian sendi lutut yang progresif.

Penyebab kaki x yang perlu kamu ketahui

1. Cedera pada bagian tulang kering

Bagian tungkai pada kaki terbagi menjadi dua, yaitu fibula dan juga tibia. Saat tulang kering menjadi salah satu tulang yang rentan patah ataupun fraktur, maka penyebab fraktur antara lain, akibat kecelakaan, jatuh, atau cedera saat berolahraga. Jika fraktur pada bagian tulang kering mendapat penanganan lebih awal maka risiko timbulnya komplikasi atau kelainan bentuk tulang bisa terminimalisir. Namun kondisi ini bergantung pada tingkat kerusakan, umumnya dokter akan memberikan penanganan seperti pemasangan gips atau tindakan lain.

Selain itu, dokter juga akan merekomendasikan tindakan medis lain sesuai kebutuhan pasien. Pada beberapa kondisi, fraktur yang kamu alami juga termasuk dalam hairline fracture yang mungkin tidak bisa terdeteksi. Fraktur bisa saja meninggalkan bengkak ataupun memar pada tulang kering atau bagian lutut. Karena itulah beberapa menganggapnya enteng karena mengira sebagai memar lutut biasa. Keterlambatan penanganan pada kondisi ini bisa memicu masalah salah satunya bentuk kaki x.

2. Kondisi osteoarthritis dan arthritis rheumatoid

Penyakit ini bisa berdampak pada sendi dan menyebabkan timbulnya nyeri sendi yang menetap dan memicu kaku pada bagian sendi. Bila kondisi ini tidak mendapat penanganan serius, maka bisa membebani atau menekan sendi lutut. Untuk mengurangi tekanan yang terjadi atau beban, maka sendi akan mengubah posisi semula menjadi terpelintir ataupun memutar yang akhirnya membentuk kaki x.

3. Kondisi genetik

Meskipun jarang, melansir Healthline (2021), kondisi genetik tertentu bisa jadi penyebab kaki x. Beberapa kondisi genetik yang bisa jadi penyebab kaki x, seperti:

1. Sindrom ehler danlos, yaitu kondisi yang terjadi saat kumpulan jaringan ikat pada hipermobilitas mengalami gangguan. Kondisi sendi yang tidak stabil ini bisa menjadi penyebab kaki x. 
2. Sindrom marfan, yaitu kondisi yang menyebabkan tungkai tumbuh secara berlebihan dan mengalami gangguan fleksibilitas sendi yang abnormal. Sindrom ini menyebabkan keterbatasan rentang gerak pada bagian pinggul dan terputarnya lutut untuk bisa mengimbangi serta mengakibatkan perubahan pada bentuk lutut kaki menjadi pola x.